Todo lo que necesitas para entrenar mejor. Nada que no necesites. Más detalles: Apple Watch e importar desde Strong o Hevy.
100 % gratis. Sin anuncios. Sin registros. Sin suscripciones.
Empieza con una sesión ya preparada en lugar de mirar un registro en blanco. Las plantillas cubren grupos musculares y equipo, desde cuerpo completo para principiantes hasta empuje/tirón/pierna. Elige una, ajusta lo que necesites y empieza la primera serie.
Cambia ejercicios, modifica series y repeticiones y guarda la rutina como tuya. Las series por tiempo y el trabajo con peso corporal son ciudadanos de primera, no un añadido. No estás atado al programa de otra persona.
El temporizador de descanso está en la pantalla del entrenamiento, así que no tienes que saltar a una app de reloj entre series. Ajusta la duración que realmente usas. Mantiene el descanso bajo control sin añadir otra suscripción.
Mira qué discos poner a cada lado de la barra antes de ir al rack. Funciona en libras y kilogramos. Menos cuentas, menos barras desequilibradas.
Los récords personales y el 1RM estimado se actualizan cuando los consigues, sin rellenar una hoja de cálculo después. Cada ejercicio de tu registro tiene su historial, no solo los tres grandes. De eso trata el seguimiento.
Abre cualquier sesión pasada y consulta cada serie. Filtra por ejercicio, fecha o grupo muscular cuando decidas qué entrenar hoy. Los gráficos y el calendario hacen evidentes los estancamientos en lugar de dejarlos a la intuición.
Cada ejercicio tiene fotos de la técnica, un diagrama muscular e instrucciones paso a paso. Busca por el nombre que usas en el gimnasio o filtra por el equipo que realmente tienes. La misma biblioteca está en la web por si quieres leer antes de entrenar.
Los entrenamientos se sincronizan entre iPhone, iPad, Mac, Watch y Vision Pro mediante iCloud. No hay ninguna cuenta de Easy Reps que crear ni que pueda filtrarse. Tu Apple ID es suficiente.
Los gimnasios en sótanos y las zonas sin cobertura también cuentan. Registra la sesión sin señal; se sincroniza cuando vuelves a tener conexión. No deberías necesitar Wi-Fi para terminar una serie.
Cambiarte desde Strong, Hevy o RepCount no debería significar volver a escribir años de trabajo. Importa todo el historial en Ajustes y sigue registrando en Easy Reps. Exporta a CSV cuando quieras irte.
Los widgets de la pantalla de inicio muestran estadísticas recientes y te llevan a la siguiente sesión. Las Live Activities y la Dynamic Island mantienen la serie actual en la pantalla de bloqueo. Menos desbloquear el móvil a mitad del descanso.
Empieza, registra y termina desde la muñeca, con frecuencia cardiaca en directo. Cambia el peso y las repeticiones en el Watch durante la serie para que el iPhone se quede en la taquilla. Pensada para Salud y forma física, no como un complemento de última hora.
Envía los entrenamientos completados a tu feed de Strava si quieres ver la fuerza junto a tus carreras. Apple Salud también recibe la sesión si lo activas. Es opcional: el registro funciona igual si nunca conectas ninguno de los dos.