La palestra è dura. Tracciare non dovrebbe esserlo.

Easy Reps è l'app per tracciare gli allenamenti che non ti intralcia. Scegli un allenamento, spunta le serie con un tocco e guardati diventare più forte.

Gratis su iPhone, iPad e Android

Gratis. Niente pubblicità. Niente account. Niente da comprare.

Ogni funzionalità è inclusa dal primo tocco. Nessun paywall, nessun abbonamento e nessuna schermata di registrazione tra te e la tua prima serie.

Allenamenti già pronti

Il tuo allenamento è pronto quando lo sei tu.

Parti da 65 allenamenti pensati per ogni obiettivo e ogni palestra, oppure crea il tuo in pochi secondi.

  • Filtra per zona del corpo e attrezzaturaFull body, parte superiore, parte inferiore, core o glutei. Palestra, manubri, bilanciere o nessun attrezzo.
  • Rendilo tuoSostituisci gli esercizi, cambia serie e ripetizioni e dai a ogni esercizio il suo timer di recupero.
  • Condividilo con un amicoInvia qualsiasi allenamento come file: chi lo riceve può aggiungerlo con un tocco.
Un allenamento Pull nell'app Easy Reps per Android, con i suoi esercizi e un pulsante per iniziare
Modelli di allenamento in Easy Reps, filtrati per zona del corpo e attrezzatura
Crea con l'IA

Hai un piano da ChatGPT? Importalo.

Descrivi l'allenamento che vuoi a ChatGPT, Claude, Gemini, Grok o Perplexity. Incolla la risposta in Easy Reps e diventa un allenamento che puoi iniziare subito.

Importazione di un allenamento da una chat con l'IA in Easy Reps
Registrazione

Pensata per il bel mezzo di una serie.

  1. 1Un tocco. Registrato.

    I numeri dell'ultima volta sono già lì. Ritocca il peso, spunta la serie e vai avanti.

  2. 2Il recupero, sulla schermata di blocco.

    Il timer di recupero parte nel momento in cui finisci una serie e ti segue sulla schermata di blocco e nella Dynamic Island.

  3. 3Carica il bilanciere, salta i calcoli.

    Il calcolatore dischi mostra esattamente quali dischi vanno su ogni lato, in chilogrammi o libbre.

Serie di Bench Press registrate in Easy Reps Il timer di recupero di Easy Reps come Attività in tempo reale sulla schermata di blocco Il calcolatore dischi di Easy Reps con i dischi per lato per 295 lbs
Progressi

Guarda le ripetizioni sommarsi.

Ogni serie che registri diventa una cronologia che puoi usare davvero.

  • Grafici per ogni esercizioPeso massimo, volume totale e massimale stimato nel tempo.
  • Record personaliLa tua serie migliore in ogni esercizio, proprio accanto alla serie che stai per fare.
  • Il tuo mese a colpo d'occhioUn calendario dei giorni di allenamento e del peso totale che hai sollevato.
Easy Reps su iPhone Duo, con gli allenamenti di questo mese a sinistra e un grafico della Leg Press a destra
Libreria di esercizi

900+ esercizi, spiegati.

Passaggi chiari, foto e i muscoli che ogni movimento allena. Filtra per attrezzatura, muscolo o categoria e trova l'esercizio giusto in pochi secondi.

Sfoglia la libreria di esercizi
Guida ai muscoli

Allena ogni muscolo con consapevolezza.

Scopri cosa fa ciascuno dei 16 principali gruppi muscolari e quali esercizi lo sviluppano meglio.

Esplora il petto
Trascina per ruotare
Cambio app

Porta con te la tua cronologia.

Esporta da Strong, Hevy o RepCount e importa tutto in Easy Reps. I tuoi allenamenti passati vengono con te, così i tuoi progressi non ripartono da zero.

Come funziona l'importazione
Opzioni di importazione per Hevy, RepCount e Strong in Easy Reps
Fatta per i dispositivi Apple

Al polso. Su iPad. Sulla schermata di blocco.

Lascia il telefono nell'armadietto.

Avvia un allenamento, spunta le serie e modifica peso e ripetizioni direttamente da Apple Watch.

Schermo più grande. Stessa semplicità.

Easy Reps funziona benissimo su iPad, e anche sui Mac con chip Apple e su Apple Vision Pro.

La schermata degli allenamenti di Easy Reps su iPad

Attività in tempo reale

La prossima serie e il timer di recupero sulla schermata di blocco e nella Dynamic Island.

Apple Health

Allenamenti, frequenza cardiaca e calorie attive salvati automaticamente in Apple Health.

Widget per la schermata Home

Le tue statistiche di allenamento, a colpo d'occhio.

E non è tutto

Le piccole cose, fatte bene.

Condividi il successo.

Trasforma qualsiasi allenamento in una card con una tua foto, poi pubblicala o inviala a Strava.

Una card condivisibile di Easy Reps per un allenamento Push

Impara mentre ti alleni.

Guide su allenamento, alimentazione e recupero, integrate direttamente nell'app.

Articoli sull'allenamento nella scheda Impara di Easy Reps

Strava

Collegalo una volta e gli allenamenti completati compaiono su Strava.

Parla la tua lingua

15 lingue su iPhone, iPad e Apple Watch, tra cui l'italiano.

Rendila tua

Chiaro o scuro, quattro colori di accento e tre icone dell'app.

Privacy

I tuoi allenamenti restano tuoi.

Nessun account da creare e nessuna pubblicità da mostrarti. La tua cronologia è salvata sul tuo iPhone e sincronizzata tramite il tuo iCloud.

Nessun account

Apri l'app e inizia. Non c'è niente a cui registrarsi.

Sincronizzazione iCloud privata

La tua cronologia passa da un dispositivo all'altro tramite il tuo iCloud.

Funziona offline

Niente segnale nella palestra nel seminterrato? Esercizi e foto sono già sul tuo telefono.

Puoi portarla via

Esporta la tua cronologia come file CSV quando vuoi.

Prezzi

Tutto ciò che gli altri fanno pagare. Gratis.

  • Easy RepsGratis
  • Hevy2,99 $/mese
  • Strong4,99 $/mese
  • JEFIT12,99 $/mese
  • Fitbod15,99 $/mese
  • Easy RepsGratis
  • Hevy2,99 $/mese
  • Strong4,99 $/mese
  • JEFIT12,99 $/mese
  • Fitbod15,99 $/mese

Prezzo mensile del piano a pagamento di ogni app, in monete statunitensi da 25 centesimi (arrotondato per eccesso). Confronti completi: Strong · Hevy · JEFIT · Fitbod

Chi solleva pesi sta cambiando app.

★★★★★
Finalmente un'app per gli allenamenti semplice e che funziona davvero. Niente pubblicità, niente fronzoli, solo pesi. Esattamente quello che mi serviva per le mie sessioni in palestra.
Michael R.
★★★★★
Sono passato da Strong e non sono più tornato indietro. Con l'importazione è stato semplicissimo, e non pago più 70 $ all'anno.
James T.
★★★★★
Nessun account, nessuno sfruttamento dei dati, nessun paywall. Finalmente qualcuno ha creato un'app di allenamento che rispetta l'utente. È così che si dovrebbero fare le app.
Alex M.

Domande? Risposte.

Easy Reps è gratis?

Sì. Easy Reps è gratis: niente pubblicità, niente abbonamenti e niente da comprare. Tutte le funzionalità sono disponibili dal momento in cui la scarichi.

Easy Reps richiede un account o una registrazione?

No. Non c'è nessuna registrazione né alcun account da creare. Scarica l'app e inizia subito a registrare i tuoi allenamenti.

Easy Reps funziona offline?

Sì. Puoi registrare gli allenamenti completamente offline, e i tuoi dati si sincronizzano tramite il tuo iCloud quando torni online.

Posso importare i miei dati da Strong o Hevy?

Sì. Easy Reps importa la cronologia degli allenamenti dalle esportazioni CSV di Strong, Hevy e RepCount.

Dove sono salvati i miei dati di allenamento?

I tuoi allenamenti sono salvati sul tuo iPhone e sincronizzati tramite il tuo iCloud privato. Non c'è nessun account e non c'è pubblicità. L'app usa Firebase Analytics per capire quali funzionalità vengono usate.

Esiste una versione di Easy Reps per Android?

Sì. Easy Reps è gratis su Google Play per smartphone e tablet Android. L'app per Apple Watch, Apple Health e le Attività in tempo reale sono disponibili solo su iPhone.

Quanti esercizi e modelli di allenamento sono inclusi?

Easy Reps include oltre 900 esercizi e 65 modelli di allenamento già pronti, per ogni gruppo muscolare e ogni tipo di attrezzatura.

Quali dispositivi supporta Easy Reps?

Easy Reps funziona su iPhone e iPad, con un'app complementare per Apple Watch. Funziona anche sui Mac con chip Apple e su Apple Vision Pro, e ha un widget per la schermata Home. Su Android funziona su smartphone e tablet.

Il tuo prossimo allenamento inizia qui.

Gratis sull'App Store e su Google Play. Nessun account, niente pubblicità, niente da comprare.