いちばんシンプルなワークアウト記録。ずっと無料。
Easy Repsは、会員登録もサブスクリプションも不要な無料の筋トレ記録アプリです。ダウンロードしたら、同期したい場合はiCloudを許可して、最初のセットを記録するだけ。お試し期間が終わると課金が始まる、ということもありません。
重量、回数、時間で測るセット、自重を記録できます。休憩タイマーとプレート計算機は、ワークアウト画面からいつでも使えます。PRと推定1RMは、達成したその場で更新されます。履歴、カレンダー、グラフが推移を見せてくれるので、読み返すことのないノートとは違います。
Apple Watchでワークアウトを始めたり、手首の上で重量と回数を変えたりできます。Strong、Hevy、RepCountからの履歴のインポートは設定から行えます。種目ライブラリとフォームガイドはこのサイトにもあるので、トレーニング前に読んでおくこともできます。ワークアウト記録の全機能を見る、またはEasy Reps vs StrongとEasy Reps vs Hevyの比較もご覧ください。