Apple Watch训练记录手机留在储物柜里就行。
Apple Watch上的Easy Reps是一本健身记录本，而不是卡路里圆环。在手腕上开始训练、勾选完成的组、修改重量和次数，心率一直显示在屏幕上。
免费，含Watch App与iPhone上的Easy Reps配合使用
整场训练，都在手腕上。
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1选一个训练。
训练会从iPhone同步过来。轻点一个，两台设备上同时开始。
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2勾选完成的组。
完成一组后轻点圆圈，手腕会感到一下轻触反馈，心率也一直显示在屏幕上。
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3修改重量和次数。
轻点某一组，然后用−和+调整，或转动数码表冠。轻点“完成”即可保存。
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4在手腕上结束训练。
轻点“结束训练”，这次训练就会保存到iPhone上的历史记录中。
iPhone也同步跟上。
你在手腕上勾选的组，会同步到iPhone上的同一次训练中。完成一组后，iPhone上的休息计时器也会开始计时，直接显示在锁定屏幕和灵动岛上。
无需账号，照样同步。
Easy Reps无需登录。你的记录跟随你现有的Apple ID，在iPhone、iPad和Mac之间同步，Watch则直接与iPhone通信。
地下室健身房没信号？照常记录，恢复联网后就会同步。有用户在评价中抱怨Strong、Hevy和JEFIT更新后Watch同步失灵；Easy Reps让Watch专注于当前这一组，训练开始后，手机可以一直留在储物柜里。查看全部训练记录功能，或下载Easy Reps。
有疑问？这里有答案。
可以只用Apple Watch记录一整次训练吗？
可以。在手腕上开始训练、勾选完成的组、修改重量和次数，最后在Watch上结束训练。实时心率全程显示在屏幕上。开始训练时请让iPhone在附近，这样训练才能传到手腕上。
Easy Reps的Watch App能脱离iPhone使用吗？
它是iPhone App的配套App。训练来自iPhone，开始训练时需要iPhone在附近。训练开始后，你可以继续在手腕上记录；iPhone回到连接范围内时，改动就会同步。
在Apple Watch上使用需要Easy Reps账号吗？
不需要。Easy Reps无需注册。训练会通过你现有Apple ID下的iCloud同步。
下一组，从手腕上开始。
可在App Store免费下载，含Apple Watch App。无需账号，无广告，无内购。